Home லைப்ஸ்டைல்

லைப்ஸ்டைல்

ஏன் 120/80 இருந்தால் நார்மல் ரத்த அழுத்தம்., இது ஒவ்வொருவருக்கும் வேறுபடுமா?

முன்பெல்லாம் 50 வயதுக்கு மேற்பட்ட சில நபர்களுக்கு மட்டுமே ரத்த அழுத்தம் இருப்பதாக கேள்விப்பட்டிருப்போம். தற்போது, 30 வயதுடையவர்கள் கூட பி.பி. இருப்பதாக சர்வ சாதாரணமாக கூறிவிட்டு செல்கின்றனர். இதனால், ரத்த அழுத்தம்...

பிரிட்டனில் முதல் நபராக கொரோனா தடுப்பூசி போட்டுக் கொண்ட 90 வயது மூதாட்டி!

பிரிட்டனில் 90 வயது மூதாட்டி முதல் நபராக பைஸர்-பயோஎன்டெக் தடுப்பூசி செலுத்திக்கொண்டார். கொரோனா தொற்றுக்கு தடுப்பூசி கண்டுபிடிக்க பல்வேறு நிறுவனங்கள் போராடி வருகின்றன. கொரோனா தடுப்பூசி எப்போது வரும் என்ற எதிர்பார்ப்பும் நாடு எப்போது...

திருகார்த்திகை கொண்டாடப்படும் வரலாறு…!

விழா பிறந்த கதை: முன்னொரு காலத்தில் தாரகாசுரன் என்னும் ஓர் அசுரன் இருந்தான். அவனுக்கு கமலாட்சன், தாரகாட்சன், வித்தியுன்மாலி என்று மூன்று புதல்வர்கள் இருந்தனர். `திரிபுராசுரர்’ என்று அழைக்கப்படும் இந்த மூவரும் பிரம்மனை நோக்கித்...

சபரிமலை ஐயப்பன் விரத முறைகள் என்ன தெரியுமா?

சபரிமலை ஐயப்பன் விரத முறைகள் என்ன தெரியுமா? சபரிமலை ஐயப்பன் கோயிலுக்கு கேரளா, தமிழ்நாடு, ஆந்திரா, தெலங்கானா என பல அண்டை மாநில எல்லைகளை தாண்டி பக்தர்கள் அதிகமாக வந்து தரிசித்து செல்வர். இங்கு...

பருவ காய்ச்சல் பறந்து போக பாட்டி வைத்திய குறிப்புகள்…!

காலநிலை மாற்றத்தால் உண்டாகும் பருவக் காய்ச்சலுக்கு ‘வீட்டு வைத்தியம்’ சார்ந்த மருத்துவக் குறிப்புகளைக் காணலாம்... குளிர்காலம் நெருங்கிக் கொண்டிருக்கிறது. இந்தக் காலநிலை மாற்றம், பருவக் காய்ச்சலுக்கு வழி வகுக்கலாம். கொஞ்சம் உடல் வலி, ஜலதோஷம்,...

Most Commented

“வெற்றிவேல்., வீரவேல்”- மோடி., “ஜல்லிக்கட்டு கதாநாயகன் மோடி”- ஓபிஎஸ்!

தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வருகிற 6 ஆம் தேதி நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பிரச்சாரத்தில் அரசியல் கட்சிகள் தீவிரமாக ஈடுபட்டு வருகின்றனர். தாராபுரம் தொகுதியில் போட்டியிடும் பாஜக வேட்பாளர் எல்.முருகன் மற்றும் கூட்டணி...

நதியில் பதுக்கிய ஆதாரங்கள் மீட்பு: முகேஷ் அம்பானி மிரட்டல் வழக்கில் அடுத்தடுத்து திருப்பங்கள்!

முகேஷ் அம்பானி வீடு அருகே வெடி பொருட்களுடன் கார் நிறுத்தப்பட்ட வழக்கில், அடுத்தடுத்து பல திருப்பங்கள் நிகழ்ந்து வருகின்றன. மும்பையில் உள்ள பிரபல தொழிலதிபர் மற்றும் ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைவர் முகேஷ் அம்பானி வீட்டின்...

சூடுபிடிக்கும் வேட்பு மனு தாக்கல்: வாக்குப்பதிவு நாளன்று விடுமுறையா?

தமிழக சட்டப் பேரவைக்கு வரும் ஏப்ரல் 6ம் தேதி தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதையடுத்து, கடந்த 12ம் தேதி முதல் வேட்புமனு தாக்கல் நடைபெற்று வருகிறது. முதல் நாளில் தேர்தல் மன்னன் பத்மநாபன், துணை...

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன?

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன? தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வரும் 6ம் தேதி நடைபெறவுள்ளது. தேர்தலில் ஹாட்ரிக் வெற்றி பெற வேண்டும் என...

30 வயதை கடந்தவரா? உங்களுக்கான சில ஹெல்த் டிப்ஸ்…!

30 வயதை கடந்தவர்களின் உடல்நிலை அதிகப்படியான மாற்றங்களைச் சந்திக்கிறது. அவ்வாறான காலாத்தில் (30 களில்) இருப்பவர்கள் தங்களது உணவு பழக்கம், உடல், மன சோர்வு ஆகியவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது குறித்து விரிவாக...

கந்த சஷ்டி விரதத்தின் சிறப்பு, பலன் என்னென்ன? எப்படி இருக்கலாம்?

முருகனுக்கு முக்கிய விரத நாளாக பார்க்கப்படும் சஷ்டி விரதம் தற்போது தொடங்கியுள்ளது. இதனால், சஷ்டி விரதம் இருப்பதற்கான சிறப்பு, பலன், எப்படி இருக்கலாம் என்பது குறித்து இந்த செய்தி தொகுப்பில் பார்க்கலாம். சஷ்டி சிறப்பு குழந்தை...

ஹர்ட் அட்டாக் வந்தா இப்படி முதலுதவி செய்யலாமே! சிங்கப்பூரில் நடந்த நெகிழ்ச்சி சம்பவம்!

ஹர்ட் அட்டாக் வந்தா இப்படி முதலுதவி செய்யலாமே! சிங்கப்பூரில் நடந்த நெகிழ்ச்சி சம்பவம்! இதய வால்வுகளில் பிரச்னை, இதயச் செயலிழப்பு உள்ளிட்ட சில காரணங்களால் மாரடைப்பு உண்டாகிறது. இதுதவிர, அதிகமாக உடற்பயிற்சி (வார்ம்அப் எடுத்துக் கொள்ளாமல்)...

களைகட்டிய நவராத்திரி: ஒன்பது நாள்களும் அப்படி என்ன விசேஷம்!

இந்துக்களின் முக்கிய பண்டிகைகளுள் ஒன்றான நவராத்திரி கடந்த 17ஆம் தேதி தொடங்கியது. துர்கை, லட்சுமி, சரஸ்வதி ஆகிய முப்பெரும் தேவியர்களை கொலு வைத்து வழிபடும் சிறப்பு நிகழ்வாக நவராத்திரி விழா கொண்டாடப்படுகிறது. நவராத்திரியின்...

கர்ப்பிணிகள் செய்யவேண்டிய மூச்சு பயிற்சி என்னென்ன?

கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் சீரான அளவில் மூச்சு விடுவது முக்கியம். கர்ப்பிணிகளுக்கு மட்டுமில்லாமல் கருவில் வளரும் குழந்தைகளுக்கும் தேவையான அளவுக்கு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்க வேண்டும். சரியான அளவில் சீராக ஆக்ஸிஜன் கிடைத்தால் தான் கருவில்...

மருக்கள் மறைய வைக்கும் பியூட்டி வைத்தியம்…!

முகம் அல்லது உடலில் தோன்றும் மருக்கள் உங்கள பியூடியைக் கெடுப்பதாக நினைத்தால் இந்த அழகுக் குறிப்பை பயன்படுத்தி பாருங்கள். வித்தியாசத்தை உணருவீர்கள் ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் : ஆப்பிள் சிடர் வினிகர் மருக்களை அகற்ற சிறந்த...

பதினாறு செல்வங்கள் என்னென்ன?

தமிழர்களின் திருமணச்சடங்கில், ஆல் போல் தழைத்து அறுகு போல் வேரூன்றி, மூங்கில் போல் சுற்றம் முழுமையாய் சூழப் பதினாறும் பெற்று பெரு வாழ்வு வாழ்க என்று புதுமணத்தம்பதியரை வாழ்த்தும் வழக்கம் உள்ளது. இந்த...

சும்மா அள்ளுதுல..ஸ்டைலும் அன்பும்…:தாத்தா- பாட்டிக்கு திருமண போட்டோஷூட் நடத்திய பேரன்…!

புகைப்படங்களை நினைவுகளைச் சேமிக்கும் கருவி என்றே சொல்லலாம். அதிலும் திருமண நாளில் எடுக்கும் புகைப்படங்கள் அந்தத் தம்பதி மட்டுமில்லாமல் அடுத்து வரும் தலைமுறையினருக்கும் கதைச் சொல்லியாகத் திகழும். அந்தத் தம்பதியின் தூரத்து சொந்தம்...

Editor Picks

“வெற்றிவேல்., வீரவேல்”- மோடி., “ஜல்லிக்கட்டு கதாநாயகன் மோடி”- ஓபிஎஸ்!

தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வருகிற 6 ஆம் தேதி நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பிரச்சாரத்தில் அரசியல் கட்சிகள் தீவிரமாக ஈடுபட்டு வருகின்றனர். தாராபுரம் தொகுதியில் போட்டியிடும் பாஜக வேட்பாளர் எல்.முருகன் மற்றும் கூட்டணி...

நதியில் பதுக்கிய ஆதாரங்கள் மீட்பு: முகேஷ் அம்பானி மிரட்டல் வழக்கில் அடுத்தடுத்து திருப்பங்கள்!

முகேஷ் அம்பானி வீடு அருகே வெடி பொருட்களுடன் கார் நிறுத்தப்பட்ட வழக்கில், அடுத்தடுத்து பல திருப்பங்கள் நிகழ்ந்து வருகின்றன. மும்பையில் உள்ள பிரபல தொழிலதிபர் மற்றும் ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைவர் முகேஷ் அம்பானி வீட்டின்...

சூடுபிடிக்கும் வேட்பு மனு தாக்கல்: வாக்குப்பதிவு நாளன்று விடுமுறையா?

தமிழக சட்டப் பேரவைக்கு வரும் ஏப்ரல் 6ம் தேதி தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதையடுத்து, கடந்த 12ம் தேதி முதல் வேட்புமனு தாக்கல் நடைபெற்று வருகிறது. முதல் நாளில் தேர்தல் மன்னன் பத்மநாபன், துணை...