Home லைப்ஸ்டைல் மருத்துவம் பருவ காய்ச்சல் பறந்து போக பாட்டி வைத்திய குறிப்புகள்...!

பருவ காய்ச்சல் பறந்து போக பாட்டி வைத்திய குறிப்புகள்…!

காலநிலை மாற்றத்தால் உண்டாகும் பருவக் காய்ச்சலுக்கு ‘வீட்டு வைத்தியம்’ சார்ந்த மருத்துவக் குறிப்புகளைக் காணலாம்…

குளிர்காலம் நெருங்கிக் கொண்டிருக்கிறது. இந்தக் காலநிலை மாற்றம், பருவக் காய்ச்சலுக்கு வழி வகுக்கலாம். கொஞ்சம் உடல் வலி, ஜலதோஷம், சோர்வு என அதன் அறிகுறிகள் ஏற்பட்டவுடன் பலரும் பெரும்பாலும் மருத்துவமனைகளுக்கு படையெடுக்கின்றனர்.

ஆனால், எல்லா நோய்களுக்கும் ஆங்கிய மருந்துகளும், மாத்திரைகளும் மட்டும் தீர்வல்ல. பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாத சில வீட்டு மருத்துவக் குறிப்புகளும் உள்ளன. இவை காய்ச்சலைக் குறைப்பதோடு நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கும். பருவக் காய்ச்சலையும் குறைக்கும். அந்த வகையில் மருத்துவ குணம் மிகுந்த நான்கு வீட்டு உபயோகப் பொருள்கள் குறித்து இந்தக் கட்டுரையில் காணலாம்.

1. இஞ்சி

இந்தியர்களின் சமையலறைகளில் இஞ்சிக்கு தவிர்க்க முடியாத இடமுண்டு. இந்த இஞ்சி சமையலுக்கு ருசியைக் கூட்டுவதோடு நமது உடலில் ஏற்படும் பல தொற்றுகளை எதிர்க்கும் சக்தியையும் பெருக்குகிறது.

இஞ்சி சாறு

இஞ்சியை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து அதனுடன் தண்ணீர் கலப்பதே இஞ்சி சாறு. இந்தச் சாறில் கொஞ்சம் எலுமிச்சை சாறையும் சேர்த்தால் வீரியம் இன்னும் அதிகமாகயிருக்கும். இதைக் குடித்தால் காய்ச்சல் பறந்து போகும்.

Relieve seasonal fever with these home remedies

2. பூண்டு

பூண்டு இடம்பெறாத அசைவ உணவுகளே இல்லை எனச் சொல்லுமளவுக்கு இஞ்சியைப் போலவே பூண்டும் சமையலறையின் அத்தியாவசியப் பொருள்களில் ஒன்றாக உள்ளது. இதில் வைரஸ், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சக்தி அடங்கியுள்ளதால், பருவக் காய்ச்சல் போன்ற தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

பூண்டு சாறு

சூடான நீரில் அரைத்த பூண்டு பற்களைப் போட்டு (தேவைக்கேற்ப) 10 நிமிடம் கழித்து குடிக்க காய்ச்சல் குறையும். பூண்டிலிருக்கும் டயால் சல்பைடு உடல்சூட்டைக் குறைக்க உதவுகிறது.

3. துளசி

அளப்பரிய மருத்துவ குணங்கள் காரணமாக வீட்டு மருத்துவத்தில் மட்டுமன்றி ஆயுர்வேதத்திலும் துளசி முக்கியமான மூலிகையாகக் கருதப்படுகிறது. வைரஸ் தாக்குதல் ஏற்படாமல் காக்கும் வல்லமை துளசிக்கு உள்ளது. மண்பானையில் துளசி இலைகளிட்டு அந்த நீரைக் குடித்து வந்தால் உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும்.

துளசி சாறு

துளிசி இலைகளுடன் சின்ன இஞ்சித் துண்டு சேர்த்து நீர் பாதியாக வற்றும் வரை நன்கு கொதிக்கவிட வேண்டும். இந்தச் சாற்றில் தேன் சேர்க்க விரும்புபவர்கள் அதனைக் கலந்து கொள்ளலாம். ஒரு நாளைக்கு நான்கு முதல் ஐந்து முறை வரை இந்தச் சாற்றை அருந்தினால் காய்ச்சல் குணமாகும்.

Health Tips in Tamil

Stay Connected

16,985FansLike
2,458FollowersFollow
61,453SubscribersSubscribe

Must Read

“வெற்றிவேல்., வீரவேல்”- மோடி., “ஜல்லிக்கட்டு கதாநாயகன் மோடி”- ஓபிஎஸ்!

தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வருகிற 6 ஆம் தேதி நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பிரச்சாரத்தில் அரசியல் கட்சிகள் தீவிரமாக ஈடுபட்டு வருகின்றனர். தாராபுரம் தொகுதியில் போட்டியிடும் பாஜக வேட்பாளர் எல்.முருகன் மற்றும் கூட்டணி...

நதியில் பதுக்கிய ஆதாரங்கள் மீட்பு: முகேஷ் அம்பானி மிரட்டல் வழக்கில் அடுத்தடுத்து திருப்பங்கள்!

முகேஷ் அம்பானி வீடு அருகே வெடி பொருட்களுடன் கார் நிறுத்தப்பட்ட வழக்கில், அடுத்தடுத்து பல திருப்பங்கள் நிகழ்ந்து வருகின்றன. மும்பையில் உள்ள பிரபல தொழிலதிபர் மற்றும் ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைவர் முகேஷ் அம்பானி வீட்டின்...

சூடுபிடிக்கும் வேட்பு மனு தாக்கல்: வாக்குப்பதிவு நாளன்று விடுமுறையா?

தமிழக சட்டப் பேரவைக்கு வரும் ஏப்ரல் 6ம் தேதி தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதையடுத்து, கடந்த 12ம் தேதி முதல் வேட்புமனு தாக்கல் நடைபெற்று வருகிறது. முதல் நாளில் தேர்தல் மன்னன் பத்மநாபன், துணை...

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன?

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன? தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வரும் 6ம் தேதி நடைபெறவுள்ளது. தேர்தலில் ஹாட்ரிக் வெற்றி பெற வேண்டும் என...

Related News

“வெற்றிவேல்., வீரவேல்”- மோடி., “ஜல்லிக்கட்டு கதாநாயகன் மோடி”- ஓபிஎஸ்!

தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வருகிற 6 ஆம் தேதி நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பிரச்சாரத்தில் அரசியல் கட்சிகள் தீவிரமாக ஈடுபட்டு வருகின்றனர். தாராபுரம் தொகுதியில் போட்டியிடும் பாஜக வேட்பாளர் எல்.முருகன் மற்றும் கூட்டணி...

நதியில் பதுக்கிய ஆதாரங்கள் மீட்பு: முகேஷ் அம்பானி மிரட்டல் வழக்கில் அடுத்தடுத்து திருப்பங்கள்!

முகேஷ் அம்பானி வீடு அருகே வெடி பொருட்களுடன் கார் நிறுத்தப்பட்ட வழக்கில், அடுத்தடுத்து பல திருப்பங்கள் நிகழ்ந்து வருகின்றன. மும்பையில் உள்ள பிரபல தொழிலதிபர் மற்றும் ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைவர் முகேஷ் அம்பானி வீட்டின்...

சூடுபிடிக்கும் வேட்பு மனு தாக்கல்: வாக்குப்பதிவு நாளன்று விடுமுறையா?

தமிழக சட்டப் பேரவைக்கு வரும் ஏப்ரல் 6ம் தேதி தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதையடுத்து, கடந்த 12ம் தேதி முதல் வேட்புமனு தாக்கல் நடைபெற்று வருகிறது. முதல் நாளில் தேர்தல் மன்னன் பத்மநாபன், துணை...

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன?

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன? தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வரும் 6ம் தேதி நடைபெறவுள்ளது. தேர்தலில் ஹாட்ரிக் வெற்றி பெற வேண்டும் என...

மண்டைக்குள் ஓடிக் கொண்டே இருக்கும் “எஞ்சாய் எஞ்சாமி” பாடல்: சிந்தைனை, பிரமிப்பு, புல்லரிப்பு!

கடந்த காலத்துக்கு சென்று ஒரு அறிவை திருட வேண்டும் என்றால் அதில் இதுவும் ஒரு விஷயமாக இருக்கும். அந்த அளவிற்கு இந்த பாடலில் வீடியோவும், இசையும், வரியும் அமைந்துள்ளது என்றே கூறலாம். சமீப...

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here