Home Tags Health tips in tamil

health tips in tamil

- Advertisement -

Must Read

“வெற்றிவேல்., வீரவேல்”- மோடி., “ஜல்லிக்கட்டு கதாநாயகன் மோடி”- ஓபிஎஸ்!

தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வருகிற 6 ஆம் தேதி நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பிரச்சாரத்தில் அரசியல் கட்சிகள் தீவிரமாக ஈடுபட்டு வருகின்றனர். தாராபுரம் தொகுதியில் போட்டியிடும் பாஜக வேட்பாளர் எல்.முருகன் மற்றும் கூட்டணி...

நதியில் பதுக்கிய ஆதாரங்கள் மீட்பு: முகேஷ் அம்பானி மிரட்டல் வழக்கில் அடுத்தடுத்து திருப்பங்கள்!

முகேஷ் அம்பானி வீடு அருகே வெடி பொருட்களுடன் கார் நிறுத்தப்பட்ட வழக்கில், அடுத்தடுத்து பல திருப்பங்கள் நிகழ்ந்து வருகின்றன. மும்பையில் உள்ள பிரபல தொழிலதிபர் மற்றும் ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைவர் முகேஷ் அம்பானி வீட்டின்...

சூடுபிடிக்கும் வேட்பு மனு தாக்கல்: வாக்குப்பதிவு நாளன்று விடுமுறையா?

தமிழக சட்டப் பேரவைக்கு வரும் ஏப்ரல் 6ம் தேதி தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதையடுத்து, கடந்த 12ம் தேதி முதல் வேட்புமனு தாக்கல் நடைபெற்று வருகிறது. முதல் நாளில் தேர்தல் மன்னன் பத்மநாபன், துணை...

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன?

வெற்றி நடை போடுமா தமிழகம்? – அதிமுக கூட்டணியின் பலம் என்ன? பலவீனம் என்ன? தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வரும் 6ம் தேதி நடைபெறவுள்ளது. தேர்தலில் ஹாட்ரிக் வெற்றி பெற வேண்டும் என...

உடலின் முக்கிய பாகமான குடல் குட்-டா இருக்கனுமா…அப்போ இதை சாப்பிடுங்க…!

மனிதனின் செரிமான பாதையில் டிரில்லியன் கணக்கான சிறிய பாக்டீரியாக்கள் இருக்கின்றன. இந்த பாக்டீரியாக்களின் முக்கியத்துவம் என்னவென்றால் செரிமானம், உறிஞ்சுதல் மற்றும் கழிவுகளை அகற்றும் செயல்முறைக்கு உதவுவதாகும் நல்ல பாக்டீரியா என்ற வார்த்தையை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்,...

பருவ காய்ச்சல் பறந்து போக பாட்டி வைத்திய குறிப்புகள்…!

காலநிலை மாற்றத்தால் உண்டாகும் பருவக் காய்ச்சலுக்கு ‘வீட்டு வைத்தியம்’ சார்ந்த மருத்துவக் குறிப்புகளைக் காணலாம்... குளிர்காலம் நெருங்கிக் கொண்டிருக்கிறது. இந்தக் காலநிலை மாற்றம், பருவக் காய்ச்சலுக்கு வழி வகுக்கலாம். கொஞ்சம் உடல் வலி, ஜலதோஷம்,...

ஹர்ட் அட்டாக் வந்தா இப்படி முதலுதவி செய்யலாமே! சிங்கப்பூரில் நடந்த நெகிழ்ச்சி சம்பவம்!

ஹர்ட் அட்டாக் வந்தா இப்படி முதலுதவி செய்யலாமே! சிங்கப்பூரில் நடந்த நெகிழ்ச்சி சம்பவம்! இதய வால்வுகளில் பிரச்னை, இதயச் செயலிழப்பு உள்ளிட்ட சில காரணங்களால் மாரடைப்பு உண்டாகிறது. இதுதவிர, அதிகமாக உடற்பயிற்சி (வார்ம்அப் எடுத்துக் கொள்ளாமல்)...

கர்ப்பிணிகள் செய்யவேண்டிய மூச்சு பயிற்சி என்னென்ன?

கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்கள் சீரான அளவில் மூச்சு விடுவது முக்கியம். கர்ப்பிணிகளுக்கு மட்டுமில்லாமல் கருவில் வளரும் குழந்தைகளுக்கும் தேவையான அளவுக்கு ஆக்ஸிஜன் கிடைக்க வேண்டும். சரியான அளவில் சீராக ஆக்ஸிஜன் கிடைத்தால் தான் கருவில்...

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த பழங்களை சாப்பிட்டால் போதுமா…!

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த பழங்களை சாப்பிட்டால் போதுமா...! கரோனா காலத்தில் உணர்ந்திருப்போம் நம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் பலனை. அப்படி ரொம்ப முக்கியாக இருக்கும் நம்ம நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க...

மருத்துவ குணம் நிறைந்த கோதுமை புல்…!

ஆரோக்கியமான உணவுகளின் பட்டியலில் சமீபத்தில் ஒரு புதிய பெயர் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. அது என்னவென்றால், கோதுமை புல். வீட் கிராஸ் என்று சொல்லப்படும் கோதுமை புல்லின் தளிர்களே மருத்துவ குணம் நிறைந்த ஒரு மகத்தான...

மூட்டு வலிக்கு குட்பை சொல்லுங்கள்: வீட்டு அஞ்சறைப் பெட்டி குறிப்புகள் சில…!

இன்றைய காலத்தில் உணவு பழக்கமுறைகள் மாறியிருப்பதால் உடல் உபாதைகளும் மாறத் தொடங்கியுள்ளன. அன்றைய காலத்தில் 60 வயது பெரியவர் கூட நன்றாக வேலை செய்தவதை கேட்டிருப்போம். ஆனால் இன்றைய நவீன உலகில் அனைத்திற்கும்...

ஒற்றை தலைவலியா? அப்போ உங்களுக்குதான் இந்த செய்தி…!

ஒற்றைத் தலைவலி நம்மில் பலருக்கு ஏற்படுகிறது. அதிக டென்ஷன், பதற்றம் போன்ற பிரச்னைகளால் இது ஏற்படுகிறது. இந்தத் தலை வலி ஏற்படும்பொழுது தலை வலியோடு சேர்ந்து ஒற்றைக் கண்ணும் வலிக்கும். இது பலருக்கும்...
- Advertisement -

Editor Picks

“வெற்றிவேல்., வீரவேல்”- மோடி., “ஜல்லிக்கட்டு கதாநாயகன் மோடி”- ஓபிஎஸ்!

தமிழக சட்டப்பேரவை தேர்தலுக்கான வாக்குப்பதிவு வருகிற 6 ஆம் தேதி நடைபெற உள்ளது. இதற்கான பிரச்சாரத்தில் அரசியல் கட்சிகள் தீவிரமாக ஈடுபட்டு வருகின்றனர். தாராபுரம் தொகுதியில் போட்டியிடும் பாஜக வேட்பாளர் எல்.முருகன் மற்றும் கூட்டணி...

நதியில் பதுக்கிய ஆதாரங்கள் மீட்பு: முகேஷ் அம்பானி மிரட்டல் வழக்கில் அடுத்தடுத்து திருப்பங்கள்!

முகேஷ் அம்பானி வீடு அருகே வெடி பொருட்களுடன் கார் நிறுத்தப்பட்ட வழக்கில், அடுத்தடுத்து பல திருப்பங்கள் நிகழ்ந்து வருகின்றன. மும்பையில் உள்ள பிரபல தொழிலதிபர் மற்றும் ரிலையன்ஸ் நிறுவனத்தின் தலைவர் முகேஷ் அம்பானி வீட்டின்...

சூடுபிடிக்கும் வேட்பு மனு தாக்கல்: வாக்குப்பதிவு நாளன்று விடுமுறையா?

தமிழக சட்டப் பேரவைக்கு வரும் ஏப்ரல் 6ம் தேதி தேர்தல் நடைபெற உள்ளது. இதையடுத்து, கடந்த 12ம் தேதி முதல் வேட்புமனு தாக்கல் நடைபெற்று வருகிறது. முதல் நாளில் தேர்தல் மன்னன் பத்மநாபன், துணை...